Nadmiar inspiracji, a co to takiego? Przyznaj się ile już podcastów usłyszałeś o zwiększaniu efektywności, ale wciąż czujesz, że nic się w Twoim życiu nie zmieniło? Nadmiar inspiracji blokuje działanie, zamiast je wspierać. To prawda. W tym artykule pokażę, dlaczego nadmiar inspiracji ogranicza, jak działa mechanizm przeciążenia informacyjnego i co zrobić, żeby zamiast konsumować zacząć działać.

Dlaczego metoda SMART nie działa? Ile razy próbowałeś osiągnąć wyznaczone cele? Udowodniono naukowo, że wyznaczanie sobie celów, zarówno tych życiowych, jak i zawodowych ma podobno pozytywny wpływ na naszą motywację do działania i ciągły rozwój. Jednak czy aby na pewno? Medal ma dwie strony. Za każdym razem, gdy nie wyjdzie, to co sobie założyliśmy, czujemy się